!!FELIZ NAVIDAD!!

Os deseo a todos una Feliz Navidad y un prospero año nuevo, es tiempo de nieve....

Muchos saludos!!

Carolina

Un saludo desde España

Os mando un saludo enorme a todos los lectores de mi pagina desde La Molina donde estamos preparando este gran aconteciemiento de correr una carrera en "casa". Y de paso pongo una foto que me ha mandado Pablo de cuando coincidimos este verano en Portillo!

Un abrazo

Carreras LAKE LOUISE

Por suerte solo hemos encontrado un dia de mucho frío y los demás normalitos, pero por otro lado no vemos el sol nunca.....Hoy cancelaron el segundo descenso y aunque lo retrasaban y retrasaban al final las condiciones no mejoraban y el viento y la nevada se hacían mas intensas! Estábamos ya en salida cuando decidieron, a las 2pm, que no se corría....así que ya estamos otra vez pensando en el Super Gigante de mañana donde traza mi entrenador Valerio Ghirardi!!

El día de ayer fue........ una carrera muy irregular porque había ráfagas de viento que hacen que las condiciones no sean las mismas para todas, pero bueno ese es un handicap de este deporte y algunas veces te favorece como otras no! Las sensaciones fueron buenas aunque siempre se puede mejorar......nunca una bajada es perfecta pero siempre se trabaja para intentar que lo sea y sobretodo que seas rápido, da igual el como, lo importante es llegar lo antes posible....

Bueno mañana es otro gran dia espero que lo disfrutéis viendolo tanto como lo hago yo compitiendo, chaoooo!!!

Bienvenidos al frio de Canada!!

La cuenta atras ya ha empezado para nuestras carreras de velocidad......el martes empezamos con el primer entrenamiento oficial de descenso en Lake Louise y las carreras son viernes y sabado descenso y domingo super gigante!

Llevamos casi dos semanas en Canada, la primera semana hemos estado en Nakiska donde hicimos 3 dias de GS y otros 3 de Super junto a varios equipos masculinos como Suiza e Italia en los mismos trazados. Es genial poder entrenar con equipos tan fuertes de hombres porque como se dice "una imagen vale mas que mil palabras" asi que intentamos aprovecharlo mirando y analizando los videos de sus bajadas e incluso compararlas con las nuestras.

Ahora estamos en Panorama entrenando descenso y super gigante junto al equipo canadiense, italiano y Aleman y esto es ya como las carreras...somos en total unas 20 chicas que nos estamos preparando para la semana que viene. La nieve es artificial y dura casi hielo asi que unas condiciones perfectas!! 

Ahhh lo del frio es porque aqui siempre estamos  a -10º -15º excepto que para la semana de la carrera se esperan unos   -25º como el año pasado.....que frio!!!

En estos dias pondre algun video de estos dias y alguna foto....chaooooo!!!

!!Que empiece el juego¡¡

Hola a todos os he tenido muy olvidados ultimamente pero tengo una gran escusa y esque no tenia ordenador asi que a partir de ahora intentare teneros mas al dia......

Estoy ya en la recta final de la pretemporada ya que el sabado viajo a Canada para hacer los ultimos dias de entrenamientos antes de las primeras carreras en Lake Louise!! 

Como cada año,  me encanta esta epoca porque empiezan los nervios, esa tension que te da la competicion y  los entrenos ya estan muy enfocados hacia carreras, eso quiere decir pocas bajadas pero todas como si fueran carreras de Copa del Mundo....

Si os digo la verdad me encuentro muy bien esquiando y fisicamente tambien estoy en un buen momento, ahora solo queda poner a punto algunas cositas con el material como la eleccion de algunos esquis y por supuesto darle un empujoncito al entrenamiento mental para llegar con la motivacion justa a las carreras!!

Ahh en estos dias pondre fotos, hasta pronto!!

  

Entrenamientos de velocidad

Hola a todos, despues una larga temporada en sudamerica ya estoy de vuelta en casa donde tengo un par de semanas de entrenamiento fisico para dar los ultimos retoques a mi preparacion antes de la primera carrera en Solden(AUT).
El ultimo periodo de entrenamiento, lo hicimos en Portillo donde centramos el trabajo en Super Gigante y Descendo y aunque los primeros dias tuvimos mal tiempo y nos nevo un poquito el resto de dias fueron casi todos con excelentes condiciones!!
He aprovechado tambien para probar los nuevos esquis de DH y SG y os puedo decir que por ahora tengo duda entre dos modelos y tendre que esperar a las siguientes concentraciones para probarlos con nieve artificial y asi poder decidirme.
Aqui os dejo algunas bajadas de Portillo!!! Chaoooooooo

Fotos Ushuaia

Se acabaron nuestras dos semanas de entrenamientos en la ciudad mas austral del mundo y donde nunca habia visto que cambiara el tiempo tan rapido....



En realida han sido dos semanas muy intensas en las que aparte de 5 dias de nevadas me voy de aqui con muy buenas sensaciones en gigante. Teniamos en mente hacer algun dia de velocidad (SG) pero al final con el mal tiempo no hemos podido asi que hemos aprovechado para dar un paso adelante en las disciplinas tecnicas.
En cuanto al material de gigante ya tengo mas o menos claro el tipo de esquis y botas que usare este invierno, en estos dias estuve probando tambien dos placas distinatas y estoy muy contenta con las elecciones de estos dias.
Ahora tenemos 20 dias antes de volver a la nieve en Portillo donde nos centraremos basicamente en Sg y Dh y donde probaremos tambien nuevos modelos de esquis.



Os dejo algunas fotos para que veais que paisaje tan fantastico teniamos aqui y un paseo a caballo que hicimos un dia de descanso.


Hasta pronto amigos!!

En el "Fin del Mundo"

Nunca mejor dicho, el fin del mundo!! Es ahí donde estamos, Ushuaia (Argentina), si miráis un mapa os daréis cuenta de que hablo en serio je je!
Después de haber estado en 2 Alpes esquiando, donde al final encontramos muy buenas condiciones de tiempo y nieve, me vuelvo a poner los esquis en Sudamérica. Es la primera vez que vengo a Argentina y a pesar de un eterno viaje de unas 36h. de aeropuerto a aeropuerto con solo estar aquí un día puedo decir que el viaje mereció la pena solo por el paisaje.....
Durante dos semanas hemos estado en casa entrenando físico bastante fuerte para llegar aquí con buenas condiciones, por lo que os puedo decir que ya empiezo a estar fuerte aunque aún nos queda mucho por trabajar!
Hoy ha sido el primer día de esqui y estaremos aquí hasta el 10 de Agosto entrenando sobretodo Gigante y un poquito de Super Gigante, ya que a final de Agosto iremos a Portillo (Chile) junto al equipo americano y canadiense a entrenar velocidad como hemos hecho en estos últimos dos años.
Quizás os preguntáis por qué hemos venido tan pronto a Sudamerica si normalmente se llega aquí a mediados de Agosto, pues bien, la idea era encontrar nieve artificial ya que para nuestros entrenamientos es lo mas parecido a lo que nos encontramos en carreras y este es el sitio elegido!
Bueno aquí os dejo, en estos días os iré contando mas cositas!
Un saludo!!!!

Les 2 Alpes

Hola a todos!!

Aqui estoy de nuevo con vosotros!

Queria dar las gracias a todos los que escribis y me seguis, con este blog pretendo que os sintais mas cercanos a mi, asi que, si quereis preguntarme cualquier cosa espero poder responderos.

Ayer llegamos a 2 Alpes en Francia y llovia a mares pero por suerte hoy nos levantamos con un sol y una nieve impresionante!!! Despues de las dos ultimas concentraciones en las que siempre hemos encontrado mal tiempo esto nos parece un lujo!

Ahora estamos entrenando un poco de gigante y en estos dias empezamos con un poco de Super Gigante, por fin un poco de velocidad!!! Solo espero que las coindiciones se queden como hoy porque seria fantastico para poder trabajar bien antes de ir a Sudamerica.

Bueno ya os tendre informados, hasta pronto!!

Bienvenidos a mi Blog

Hola Amig@s, desde estas lineas os doy la bienvenida a mi página oficial.
Desde aquí iré comentando mis hazañas por este mundo de la competiciones.

Si quereis poner comentarios hacer click abajo y luego actuaizar la pagina.

Hasta pronto!!